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A nutricionista Cynthia Antonaccio ensina a fazer uma vitamina com licopeno, vitamina com ação antioxidante, que ajuda a retardar o envelhecimento natural. Veja também aqui receita da Vitamina Detox, que ajuda a liberar as toxinas do organismo.

Ingredientes:
1 goiaba vermelha picada (com casca, de preferência)
1 fatia grossa de melancia em cubos
1 colher de chá de canela em pó

Preparo:
Coloque os ingredientes todos no liquidificador e bata por alguns segundos. Beba sem coar, se possível.

Rendimento: 1 porção