reprodução automática próximo vídeo em 5s
Vitamina Xô, Cansaço!
A nutricionista Cynthia Antonaccio ensina a fazer uma vitamina que ela chama de Xô, Cansaço, espécie de smoothie. Veja aqui outras receitas de vitaminas saborosas e nutritivas.
Ingredientes:
1 fatia larga de manga
1/2 banana picada
1 fatia fina de abacaxi
1 bola de sorvete de iogurte (frozen)
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter consistência cremosa. Consumir na hora.
Rendimento: 1 copo.
