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No segundo bloco do Bem da Terra desta quinta-feira (30), Renata Maron recebeu a consultora em gastronomia funcional, Luana Budel, que ensinou duas receitas de sucos funcionais.

E ainda, musical com a dupla Clau & Nanda. Acompanhe!



Detox da pele

Ingredientes

1 Beterraba com casca

200g de açaí

1 bolota de gengibre

1 cenoura

730ml de suco de laranja

Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e peneirar.

Rendimento

1l / 2 porções



Suco amarelo, sistema nervoso equilibrado

Ingredientes

1 manga

4 cenouras pequenas

1 maracujá grande

420ml de água

300ml de suco de laranja

Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e peneirar.

Rendimento

500ml / 1 porção