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X-Girl loira do XFC dá ênfase na 'cadeia frontal do corpo'; assista!
A X-Girl loira do XFC, Alessandra Batista, postou um vídeo nesta segunda-feira (27) mostrando sua rotina na academia. Exercícios de estabilização, equlibrio, coordenação, sustentação de tronco... Dando ênfase na cadeia frontal do corpo, escreveu a beldade no Instagram.
