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As festas de fim de ano trazem aquelas ceias fartas. Carnes, frutas e doces. São tantas receitas gostosas. E aí vem a pergunta: é possível comer bem e manter a forma para o ano novo? O repórter Jonathan Alcalá foi atrás de algumas dicas e ingredientes que podem deixar o natal mais saudável, sem perder o sabor.