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Sedentarismo: entenda os benefícios dos superalimentos
Vida sedentária e má alimentação geralmente andam juntas. Para combater os problemas decorrentes desta combinação, pequenas mudanças de hábito são bons aliados. Um exemplo é investir no consumo de superalimentos. Saiba o que são eles no quarto capítulo da série sobre sedentarismo. Clique para ver o 5º capítulo
