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Nem sempre temos tempo suficiente para fazermos uma refeição correta. Às vezes é o tempo, as vezes não temos vontade mesmo. Porém, não podemos deixar de nos alimentar de forma correta. Pensando nisso queremos te ensinar a preparar lanches naturais que podem substituir refeições sem perder o valor nutricional de uma refeição. Bora aprender? A nutricionista Renata Moraes vai nos ajudar