reprodução automática próximo vídeo em 5s
Proteja a coluna de lesões
A dor nas costas é a segunda causa mais comum de ida ao médico. As pesquisas apontam que 80% da população vai ter dor na coluna algum dia na vida. Sedentarismo, má postura e esforço repetitivo são algumas das causas dessa dor. Segundo o médico Alexandre Fogaça, dor que começa na coluna e vai para as pernas é um dos sinais de alerta para ir ao médico.
Veja todos os vídeos do Café com Jornal.
