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Praticar exercícios no calor exige cuidados especiais
As temperaturas mais altas e o começo do ano animam muita gente a começar ou intensificar a prática de exercícios físicos.
Mas, o tempo abafado pode ser perigoso para quem se empolga sem tomar alguns cuidados específicos.
A âncora Vanessa Cochi conversou com o fisiologista do esporte, Dr.Turíbio Barros, que trouxe algumas dicas para quem quer cuidar da saúde, de forma segura. Confira.
