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Pedalar ajuda a recuperar o fôlego
Para recuperar o fôlego, a personal trainer Camila Hirsch indica uma caminhada de até uma hora, subir escada, pedalar e dançar.
Veja todos os vídeos do Café com Jornal.
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Para recuperar o fôlego, a personal trainer Camila Hirsch indica uma caminhada de até uma hora, subir escada, pedalar e dançar.
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