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Entenda o que é Calistenia e como funciona na prática
A prática surgiu na década de 80 e era muito utilizado por militares. Ela consiste em utilizar o corpo por inteiro em qualquer atividade física.
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A prática surgiu na década de 80 e era muito utilizado por militares. Ela consiste em utilizar o corpo por inteiro em qualquer atividade física.
