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CrossFit Open Games: 14.4
Dois atletas experientes de CrossFit fizeram o WOD 14.4 do Open. Quem será que leva essa?
CrossFit Open 14.4:
AMRAP 14 minutos:
60 calorias de remada
50 toes-to-bars
40 wall-ball shots, 20 lb.
30 cleans, 135 lb.
20 muscle-ups