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Alimentos: Vilões do passado são bons para a saúde

Uma alimentação equilibrada é essencial para ter uma vida saudável. Mas, existem muitas dúvidas sobre o que se pode e o que não se pode comer. Muitos vilões do passado agora são considerados bons para a saúde. Ovo e carne de porco, por exemplo, são boas alternativas para quem pretende se alimentar bem.