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Os benefícios do sol são conhecidos, mas, mesmo em um dia nublado, os raios ultravioleta também têm um efeito negativo. Eles se tornam ainda mais perigosos quando não se sente o calor, por causa do risco de insolação. Para se proteger, é necessário evitar o sol forte, aplicar filtro solar e usar chapéu e óculos de sol. A longo prazo, o sol pode ter efeitos nocivos na pele, como o envelhecimento precoce, câncer e manchas. Visite o UOL Saúde.