reprodução automática próximo vídeo em 5s

Ginástica em casa: faça uma aula intermediária com bambolê

Nesta edição do UOL Ginástica em Casa, você acompanha uma aula de bambodança, modalidade divertida que ajuda a queimar calorias e trabalhar o centro do corpo. A professora Patricia Arnosti ensina como se deslocar com o bambolê para alunos intermediários. Veja outras videoaulas e novidades do UOL Dieta e Boa Forma