reprodução automática próximo vídeo em 5s

Saiba como praticar pilates em casa

A treinadora Camila Hirsch explica como fazer pilates no conforto de seu próprio lar. Toalha, faixa elástica, corda, colchonete e tapete são alguns dos materiais necessários.


Veja todos os vídeos do Café com Jornal.